CARDIO WORKOUT

Cette salle a été conçue et équipée de façon à vous faire dépasser vos limites, à les oublier. Ici nous allons travailler ensembles pour ôter d’éventuelles barrières physiques et psychologiques.

Pas d’échecs dans cette salle, juste des objectifs à atteindre. Nos coachs seront toujours à vos côtés pour vous pousser à vous dépasser, il s’agit là d’un réel travail d’échange.

Bon, et on y trouve quoi dans cette salle ? Vous aurez à disposition un sac de frappe, une barre de traction, des cordes à sauter, des kettlebells, des wall balls, une battle rope, des TRX…

Et les cours alors ? Au menu : du HIIT, du cross training, du boot camp, du cardio boxing, de la boxe, du TRX, du circuit training… bref, tout pour vous faire transpirer !